El martes 30 de abril marcó el inicio de una actividad de autocuidado en nuestro Colegio, dirigida a promover el bienestar emocional y el autocuidado entre todos los miembros del personal. Conscientes de la importancia de mantener un equilibrio entre el trabajo y el bienestar personal, se implementaron actividades diseñadas para ofrecer momentos de relajación y distracción.
En la ocasión, se ofrecieron tres opciones para participar: yoga, zumba o pintura. Estas actividades no solo representaban una oportunidad para desconectar y liberar el estrés acumulado, sino que también buscaban fortalecer los lazos entre los colegas, creando un ambiente de apoyo y camaradería. Cabe destacar, que estas fueron las actividades más elegidas por los funcionarios por medio de un formulario.
El objetivo principal de estas sesiones es proporcionar herramientas y espacios para que cada uno de los asistentes pueda recargar energías, cultivar la calma interior y revitalizar su bienestar emocional. La participación fue abierta a todos los funcionarios del Colegio, independientemente de su rol o responsabilidad, enfatizando la importancia de cuidar de uno mismo para poder brindar lo mejor a los demás.
A medida que avanzamos en esta iniciativa, esperamos que cada participante encuentre en estas actividades una fuente de renovación y fortaleza emocional. Continuaremos trabajando juntos para promover un ambiente laboral saludable y equilibrado, donde el autocuidado sea una prioridad compartida por todos.
